Anmälan stänger fredag 8 dec kl 12.00!

0 d:0 t:0 m:0 s

Anmäl dig här:

Adress:

Betalningsinformation:

You will not be charged for this purchase, but if you choose to make an optional purchase later, this card info will be used to complete that transaction!

Processing...
Varmt välkommen - 9 december 2023
Under detta heldagsretreat på Inre Natur i Örebro kommer temat för dagen vara att lyssna på din kropp, lära dig sätta & uttrycka dina gränser och utforska samtycke i en trygg och respektfull miljö.

Du kommer få uppleva och testa på flera av delarna i Anna Vildkrafts verktygslåda, tex: 
– gruppregression 
– breathwork 
– bildterapi
– Mindful Movement
– beröring med förhandling & samtycke

När du lämnar retreatet för dagen kommer du känna dig känslomässigt avslappnad, lugn, inspirerad och fylld av energi och du kommer ha många verktyg med dig som du också kan jobba vidare med på hemmaplan.

Såhär säger Marie Meyer som tidigare deltagit i en workshop med Anna Vildkraft på Inre Natur:

"Jag kom till Annas workshop och kände mig lite trött, skör och introvert och jag visste inte om jag skulle känna andra människor där. Anna skapade ett så tillåtande och mjukt klimat med sin känslighet och ödmjukhet att det kändes tryggt att sitta med en grupp människor som jag inte kände och dela sårbarhet. Hon hade planerat workshopen väl och jag kände mig välkommen in i rummet som hon hade förberett med stor omsorg och kärlek! För mig som är högkänslig passar Anna perfekt som workshopledare!!"
Hålltider:
Du är välkommen från 9.45

Dagen pågår mellan 10.00-19.00 och det kommer serveras lunch och mellanmål som ingår i anmälningsavgiften.

Under lunchen kommer det finnas möjlighet att äta i tystnad i shalan. Där går det också att gå ner och vila en stund efter att maten är uppäten.

Lämna önskemål om specialkost vid anmälan
Pris:
1350 kr inkl lunch och mellanmål under dagen
Avbokningsregler:
Vid avbokning senast 1 december återbetalas hela anmälningsavgiften. Vid senare avbokning kan du sälja biljetten till någon annan (jag kan hjälpa till genom att dela din önskan att sälja biljetten på social media) alternativt få tillbaka halva anmälningsavgiften..
Förslag på boende:
Har du lite längre resväg och vill sova kvar i Örebro? Här kommer några tips som ligger i närheten av centralstationen/resecentrum och Inre Natur:

– Scandic Örebro Central 
– Livin Station Hotell 
– City Central Hotel
– Örebro City Vandrarhem (billigast)
 
Dock har jag inte bott på något av tipsen och det finns såklart massa fler ställen här i Örebro.

Om du får problem att betala med ditt kort, prova att betala via Klarna eller maila info@vildkraft.se för swishbetalning istället.

Bara 0 platser kvar!

  • Total summa
  • 1xHeldagsretreat 9 december 2023kr1080
    -+

Alla priser visas i SEK

Emma,
tidigare besökare


“Tack för en superfin dag Jag upplevde dagen som väldigt avslappnande och samtidigt uppfyllande - jag kom därifrån med en stor dos lugn kombinerat med en massa härlig energi och inspiration. Jag gillade hur du hade en tydlig plan och ett ramverk för dagen, men att du var inkännande för gruppen och stämningen och kunde anpassa det för att skapa bästa möjliga upplevelse.


 Innehållet på dagen tilltalade mig verkligen, att få landa i kroppen och närvaro, på flera olika sätt. Även om det var varierande moment kändes det väldigt genomtänkt och med en röd tråd. En fin avvägning där vi fick vila i trygghet, men också utmana oss inom våra gränser, om vi ville. 

 

Som ledare var du väldigt mjuk och samtidigt tydlig. Jag upplevde dig som inkännande och mån om gruppen. Du fick mig att känna mig trygg och inkluderad.”

Affiliate: